Gepost in Afvallen en gezond leven door

1
oktober

Herfst is mijn favoriete seizoen…. dat zeg ik altijd in het begin van de herfst, maar hetzelfde zeg ik over de winter en de lente ;). Alleen de zomer mag van mij echt overgeslagen worden, ik ben absoluut geen warmte-zon...

Gepost in Afvallen en gezond leven door

7
juli

Jeetje, alweer een review zul je denken? Hihi, ja inderdaad. Ik ben op review-dreef ;). Vandaag review ik de havermoutrepen van Hero B’tween in de smaak amandel en karamel. Het leek me juist leuk om deze havermoutrepen te testen en...

Gepost in Afvallen en gezond leven door

1
juli

Sultana is voor mij een beetje jeugdsentiment. Deze pakjes met koekjes zaten weleens in mijn tas naar school (al hadden wij vaker Liga’s mee, de concurrent ;)). Tegenwoordig heb ik nooit meer zulke pakjes koek in mijn tas dus ik was...

Gepost in Afvallen en gezond leven door

11
mei

De juiste voeding zorgt er niet alleen voor dat je gezond blijft, maar heeft ook invloed op je algehele welzijn (en voorkomt de nodige rimpels). Hierbij is het belangrijk om je iets te realiseren: het gaat namelijk niet alleen om...

Gepost in Afvallen en gezond leven door

14
april

4 kilo kwijt in 4 dagen? Dat klinkt toch super! Volgens een aantal artikelen op internet is het mogelijk met het volgende drankje: ‘Sassy water’! Drink dit 4 dagen, eet gezond, beweeg en verlies 4 kilo en 16 cm! Is...

Gepost in Afvallen en gezond leven door

29
januari

Om maar met de deur in huis te vallen: ik heb een haat-liefde verhouding met eten. Onlangs zei een client tegen mij: ‘ach, voor jou is afvallen toch makkelijk?’. Meestal vertel ik bij een kennismakingsgesprek mijn eetverleden als ik denk...

Gepost in Lifestyle door

27
januari

Zoals de meeste van jullie wel weten, ben ik mama van een kleine spruit van 8 maanden. Ik probeer mijn eigen weg te vinden in verzorgen en opvoeden. Ik ben van mening dat hij nog een baby is en ik...

Gepost in Lifestyle door

24
januari

Onze kleine vent is nog tandloos. Jawel, 8 maanden en nog tandloos :). Gelukkig ontwikkelt ieder kind in zijn eigen tempo en ik denk dat de tandjes van Sem gewoon nog best lekker zitten daar in dat tandvlees. Maar zodra ze...