Ik hoor vaak in mijn praktijk, als we het over veranderingen hebben die je zou kunnen uitvoeren voor een gezondere levensstijl, dat men niet hun snackavond kwijt wil. Bijvoorbeeld op vrijdagavond, patatdag. Dat hoeft ook helemaal niet perse, als je je snackdag...

Bananenbrood is bij iedereen inmiddels wel bekend. Als je een beetje blogger, vlogger, twitteraar, facebook’er (of überhaupt weleens op internet surft) heb je vast wel eens een bananenbrood langs zien komen. Misschien heb je er zelfs wel eentje gemaak. Gelijk heb...

Onlangs maakte ik een heel lekkere appeltaart van verantwoord deeg. In dat deeg gebruikte ik ook abrikozenjam. Maar zelf eet ik dat eigenlijk nooit, ik vind het te zoet op brood: suikervrij, halvajam of gewoon.  Dus ik ging op zoek naar...

Sneeuwt het bij jullie ook zo buiten? Wat is er dan lekkerder dan een winterwandeling deze zondag door de sneeuw en een warm stukje appeltaart bij thuiskomst? De meeste appeltaarten bevatten veel suiker en zijn niet volkoren. Voor een keer natuurlijk...

Voor de drukke mensen onder ons die ‘s ochtends alleen maar in de koelkast willen grijpen voor een kant-en-klaar ontbijtje is dit weer een toppertje! Een kwark trifle! Deze is met diepvries frambozen en bosbessen gemaakt maar je kunt natuurlijk...

Op het aanrecht lagen 4 zielige, maar ooit hele lekkere, speltvolkoren sneetjes brood. Ik heb een hekel aan eten weggooien en probeer alles wat we in de kasten hebben liggen, te gebruiken. Het gebeurt zelden tot nooit dat wij spullen...

Onze kleine vent is nog tandloos. Jawel, 8 maanden en nog tandloos :). Gelukkig ontwikkelt ieder kind in zijn eigen tempo en ik denk dat de tandjes van Sem gewoon nog best lekker zitten daar in dat tandvlees. Maar zodra ze...

Je kent ze waarschijnlijk wel: de instant havermout cups van o.a. Quaker of Albert Heijn. Ik heb zelf een review geschreven over deze cups! Maarrrrr…. je kunt het ook prima zelf! Hoe? Bekijk even de video en abonneer je vooral...

Het is Kerst! Eindelijk! Jullie zullen wel denken: komt Renske nog met een kerstrecept? Ja zeker! Maar het heeft even mogen duren. Simpelweg omdat ik kerstvakantie heb en omdat het volgende recept een kerstpresentje voor mijn (schoon)familie wordt. Het is...